고지혈증 증상과 치료방법(약)

 

고지혈증 이란? 

 

우리가 흔히 고지혈증이라고 하는 병은 정확한 의학명으로 이상지질혈증으로 지단백 대사 이상에 의해 발생하는 질환입니다. 쉽게 말하면 피에 기름이 낀 것입니다. 혈액 중 지질 또는 지방성분이 과다하게 많이 함유되어 있는 상태를 말합니다. 어떤 지질이 높으냐에 따라 명칭이 달라지기도 합니다.

콜레스테롤과 중성지방을 운반하는 지단백의 상태에 따라 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도 HDL 콜레스테롤혈증 의 형태로 나타납니다.고지혈증은 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 원인이 될 수 있습니다.

 

고지혈증 검사 방법과 진단기준(수치)

 

 

고지혈증은 간단하게 공복상태에서 혈액검사로 확인할 수 있습니다. 

LDL 콜레스테롤 (mg/dL)	총 콜레스테롤	HDL 콜레스테롤	중성지방
매우높음 190 이상	높음 240 이상	낮음 40 이하	매우높음 500 이상
높음 160 ~ 189	경계 200 ~ 239	높음 60 이상	높음 200 ~ 499
경계 130 ~ 159	적정 200 미만		경계 150 ~ 199
정상 100 ~ 129			적정 150 미만
적정 100 미만

 

고지혈증 증상

 

고지혈증은 혈중의 콜레스테롤이 높아지는 것으로 고혈압, 동맥경화 등 다양한 심장 질환의 원인이 됩니다. 대표적인 고지혈증의 증상에 대해 알아보겠습니다.

 

 

✅ 가슴통증

고지혈증으로 인해서 동맥이 막혀 혈액이 원할히 흐리지 못하는 경우에 가슴에 통증이 느껴질 수 있습니다.협심증은 심장 공급이 일시적으로 불안정해지는 상태입니다. 흉통, 압박감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

✅ 숨이 가쁘고 피로한 증상

콜레스테롤이 높아지면 혈관 내벽에 기름이 침착되어 혈관의 지름이 좁아지기 때문에 혈액 흐름이 원할하지 않게 됩니다. 혈액 공급이 제대로 되지 않으면 피로해지고 숨쉬기 힘든 증상이 나타날 수 있습니다.

 

✅ 다리가 붓거나 저린 증상

고지혈증으로 인해서 다리가 붓거나 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 고지혈증으로 인해 혈액순환에 문제가 생겨 다리가 붓고 저리는 현상입니다. 이러한 현상이 나타나도 고지혈증이라고 생각하지 못하고 그냥 넘겨버리는 경우가 많은데 위 증상들이 복합적으로 나타나면 반드시 의사와 상담하시기를 바랍니다.

 

고지혈증 치료방법 및 고지혈증약

 

고지혈증은 식습관이나 유전적요인 등 다양한 원인으로 발생합니다. 하지만 이를 치료하고 관리하는 방법은 건강한 식습관과 운동 약물치료가 필요한 부분입니다.

 

약물 요법

고지혈증을 치료하는 약물요법에는 대표적으로 스타틴류 약물이 사용됩니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤 생성을 억제하는 역할을 하여 고지혈증을 개선하는데 도움이 됩니다.  고지혈증 약은 다양한 약물이 있고 환자마다 이상반응이 다르므로 자세한 내용은 전문의에게 상의하는 것이 좋습니다.

 

건강한 식습관

고지혈증을 치료하는데 가장 중요한 것이 건강한 식습관을 유지하는 것입니다. 콜레스테롤 함유량이 적은 식품을 섭취하고, 육류 대신 생선, 닭 가슴살과 채소를 풍부하게 섭취합니다.

 

꾸준한 운동

고지혈증을 예방위해서는 주 3회 이상 유산소 운동을 하는 것이 중요합니다. 달리기, 수영, 자전거 타기 등 다양한 유산소 운동을 하루 30분이 넘지 않도록 하는 것이 좋습니다. 운동을 통해서 고지혈증 예방 및 체중 감량과 근육을 강화 시킬 수 있기 때문에 반드시 필요합니다.

 

 

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