글루타치온 효과 8가지, 글루타치온 효능 8가지
글루타치온은 시스테인, 글루탐산, 글리신의 세가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드 분자 입니다. 이는 몸 전체의 세포에서 발견되는 작은 분자이며 가장 중요한 항산화제 및 해독제 중 하나로 간주됩니다. 항산화제인 글루타치온은 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 산화 스트레스는 자유 라디칼이라고 알려진 활성 산소종의 생성과 이를 중화하는 신체 능력 사이에 불균형이 있을 때 발생합니다. 활성 산소종은 DNA, 단백질 및 지질을 손상시켜 세포 기능 장애를 일으키고 다양한 질병과 노화 과정에 기여할 수 있습니다. 글루타치온은 활성 산소종을 중화시키고 손상된 세포 구성요소를 복구하여 활성 산소종의 손상 효과에 대응하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 글루타치온은 인체 내 다양한 ..
건강
2023. 8. 29. 22:27