루이보스티 효능, 루이보스티 부작용
루이보스티는 남아프리카에서 유래된 인기 있는 허브 차 입니다. 남아프리카의 루이보스 식물의 잎으로 만들어집니다. 루이보스티는 특유의 적갈색과 은은하고 약간 달콤하며 흙맛이 납니다. 홍차나 녹차같이 떫은 맛과 쓴맛이 적은 편입니다. 최근 면역 체계에 도움이 된다고 알려져 관심을 받고 있으며, 많은 사람들이 루이보스티를 일상적인 음료로 즐기고 있습니다. 루이보스티 효능 1. 항산화 작용 플라보노이드류 물질이 풍부하게 들어있어 항산화 작용을 합니다. 이는 활성산소로부터 세포를 보호해주고, 산화 스트레스로부터 면역 체계를 강화시켜줍니다. 2. 혈관 건강 증진 루이보스티의 항산화 작용은 혈액 순환을 향상하는데 중요한 역할을 합니다. 루이보스티는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 노폐물 제거를 도와줍니다. 3. 이뇨 효과..
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2023. 9. 5. 20:41